היעילות של בדיקת אלקט לתהליך ירידה במשקל ושמירתו לאורך זמן

מחקר שנערך באוניברסיטת טקסס ופורסם בפברואר 2021 בכתב העת הבריטי לגסטרואנטרולוגיה, מראה כי חלה ירידה במשקל של הנבדקים אשר שינו את הדיאטה שלהם בהתבסס על תוצאות בדיקת אלקט.

רגישויות למזון נקבעו באמצעות בדיקת ALCAT שבוצעה במעבדה של Cell Science Systems בדירפילד ביץ ', פלורידה. בדיקת ALCAT הוכיחה תועלת בהשגת שיפור במשקל אצל 98% מהנבדקים בניסוי מבוקר של 100 אנשים.

נבדקים שמילאו אחר המלצות המזון של בדיקת ALCAT יחד עם משטר האימונים, השילו בממוצע 32.2 ק"ג, הפחיתו את היקף המותניים, והורידו 4.6 נקודות במדד ה BMI. נבדקים אשר מילאו את הנחיות  ALCAT בלבד ללא פעילות גופנית חוו כמעט את אותה התועלת.

כל שלושת הקבוצות הצליחו טוב יותר באופן משמעותי מקבוצת הביקורת שלא יישמה שום שיטה.

תוצאות המחקר מאוששות מחקרים אחרים שנעשו על בדיקת אלקט - צריכת מזונות שמעוררים דלקתיות על פי מבחן ALCAT מפריעים ליכולת לרדת במשקל ומקשים מאוד על הפחתת שומן.

המאמר שפורסם מספק הוכחה מחקרית כי התאמה אישית של התזונה על בסיס בדיקת אלקט לרגישות למזון היא דרך יעילה ובריאה לפחתה במשקל ולהורדת אחוזי שומן.

קישור למחקר:

https://britishjournalofgastroenterology.com/food-allergen-elimination-for-obesity

לקריאה נוספת אודות הבדיקה: www.PersonalEat.com 

לתיאום בדיקה ניתן לשלוח מייל ל: info@personaleat.com